К основному контенту

Сообщения

Избранные

Про изменения

Хочу зафиксировать важную мысль, чтобы она была перед глазами и здесь тоже. Если вам надо что-то в себе изменить, то практически никогда не хватит одного лишь волевого усилия, это надо обладать какой-то божественной волей. Множество мелочей и привычек вытянут вас обратно. Потому, что вы и есть эти мелочи и привычки - биологический робот с множеством программ, накладывающихся друг на друга, часто непредсказуемым образом.  Единственное, что наиболее вероятно изменит ваше поведение - это взлом программы каким-то хитрым способом. Благо тут тоже есть множество вариантов, главное понять что это за путь. Всё что вам нужно сделать это обмануть ваши привычки. Есть уже способы когда к одной уже устоявшейся привычке цепляют другую. Например, чтобы утром сделать зарядку, надо спрятать зубную щетку под гирю - будете поднимать, а там уже пару лишних подъемов будет сделать не сложно. И всё в таком духе. Не надейтесь на одну лишь волю - будет длительное падение в бездну, тем не менее, в поиске слабых

Последние сообщения

Почему родственные связи в социальной иерархии всё таки оправданны

Как избавиться от ... (неуверенность, социофобия и т.д.)

Про современное общество и Унабомера. Сериал Охота на Унабомбера.

Про здоровье

Качество жизни зависит от качества каждого отдельного момента. Дисциплина.

Наброски по эффективности. Работоспособность.

Как развивать прямую речь и разговаривать с кем угодно. Блог или подкасты.

Как получать удовольствие от программирования

Как прочистить мозги и перестать романтизировать работу

Заболел расстройством пищеварения. Выводы.